问答题
中老年人常喝牛奶有什么好处？
因为牛奶所含的蛋白质是优质蛋白，是一种完全蛋白质， 牛奶蛋白质包含了人体需要的所有种类的氨基酸。牛奶的蛋白质 也比植物蛋......
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问答题 中老年人为什么宜常吃豆类？
问答题 中老年人为什么要常吃鱼类？
问答题 中老年人怎样选择肉类？
