单项选择题

A.认真确认有无舌苔并除去
B.用海绵刷或软毛牙刷从舌的内侧到舌尖,并从舌的左侧向右侧温柔地摩刷
C.刷牙同时检查舌苔的有无,直接用牙刷刮除
D.用浸湿的纱布缠绕在食指或一次性筷子上进行舌部摩擦,之后进行漱口