判断题
动物性食品中的铁主要以血红素形式存在,消化吸收率很高。
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判断题 动物性原料中维生素C的含量都较高,因此每天不一定要食用蔬菜水果。
判断题 维生素C可以提高机体免疫力。
判断题 维生素D摄取过多可引起机体中毒。