单项选择题 心理治疗是一个协助求助者成为一个“充分发挥机能人”的过程，这是（）的观点

单项选择题 通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效地应对压力情境的策略是（）的基本原理。

单项选择题 通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是（）。