问答题
简述适当运动对血管机能的调节作用。
对血管机能有良好的调节作用表现在可以增加毛细血管数量、改善末梢循环、降低安静时高血压，以及改善冠状动脉循环。
问答题 运动处方的主要特点是什么？
问答题 运动处方的科学基础主要包括哪些内容？
问答题 简述体质评价指标的特点？
