单项选择题
以下属于优质铁的食物来源是（）
A.牛奶 B.大米 C.菠菜 D.瘦肉
单项选择题 一定要烧熟煮透后才能食用的食物是（）
单项选择题 长期食用精白米等精制食品时，易患的营养缺乏病是（）
单项选择题 大米过分淘洗容易引起损失的营养素是（）
