问答题

【参考答案】

经常爬楼梯对于骨质疏松症的防治当然有益,但事实上仅这样的运动远远不够,因为只有每日的运动量超过骨骼的应力并且持续一段时间......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)