单项选择题
下列哪方式最常用于设定及调整训练强度?()
A.耗氧量B.比赛配速C.心率D.自感用力程度
单项选择题 下列哪种训练类型的强度等同于乳酸阈强度?()
单项选择题 当训练目标是提高变向能力时,以下哪个方面是需要在训练中着重强调的?()
单项选择题 要求运动员对某一刺激(例如哨音、指向或对手)做出快速移动的训练或测试主要针对的是以下哪一种能力?()