问答题
简述等长肌肉收缩。
当肌肉收缩产生的张力等于外力时，或是肌肉紧张用力维持肢体保持某一姿势时，此时肌纤维虽然积极收缩，但肌肉的总长度并没有改变......
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问答题 简述向心肌肉收缩。
判断题 增强肌肉力量、耐力与身体健康无关。
判断题 专门性原则不是发展肌肉力量、耐力的原则。
