多项选择题
发展肌肉力量练习的超负荷可通过（）来实现。
A.增加器械的重量B.增加练习的次数C.缩短每组练习的间歇时间D.增加练习的组数
多项选择题 运动计划的进程取决于（）。
多项选择题 （）时应暂缓锻炼。
多项选择题 提高有氧耐力水平，可以通过（）达到超负荷锻炼的目的。
