单项选择题

A.尽可能平均分配一天的摄食量,可以漏餐
B.应有足够的膳食,以避免餐前加点心
C.膳食中脂肪和油的产热比要>30%
D.总热量中的80%应来自碳水化合物
E.不鼓励食用新鲜水果