填空题 熟悉体操动作技术是正确运用（）与（）的基础。

填空题 体操教学训练中的保护与帮助不仅是一种有效的（）而且还是保护练习者（）——和预防（）——的一项重要措施。

填空题 在体操练习中，除少数静止动作外，大部分动作都是（）的和（）的。