单项选择题
要使在训练中获得的力量不消退，训练的频率至少应（）。
A.每周训练一次 B.每周训练二次 C.每周训练三次 D.每周训练四次
单项选择题 力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。
问答题 简述心脏的主要功能以及其内部4个腔室的名称。
问答题 人体是由哪几大系统构成的？
