问答题
论述持续练习法的特点及运用要求。
持续练习法是指在较长的时间内，练习者用不大的练习强度持续不间断地进行身体锻炼的方法。持续练习法的特点：......
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问答题 单次练习与间歇交替重复练习法的特点。
问答题 什么是变换练习法？变换练习法的要求是什么？
问答题 何谓重复练习法及它的特点和作用是什么？
