判断题 动物食品不含膳食纤维

判断题 维生素主要的缺乏原因是维生素摄入不足、吸收利用障碍、需要量相对增加。

判断题 为保证皮肤促进维生素D的合成，应进行适量户外运动，以日晒每天达到2小时为宜。