名词解释
适宜负荷原则
是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适宜规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，以取得理想训......
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名词解释 区别对待原则
单项选择题 恢复时期训练负荷的突出特点是：（）
单项选择题 体能主导类项目运动员在专项提高阶段和最佳竞技阶段训练的首要任务是：（）
