问答题
减肥过程中是否吃的脂肪越少越好？
这种说法是错误的。减肥时应当限制膳食的总热量，而不仅仅是限制脂肪的摄入。减肥期间应适量增加蛋白质、低糖（碳水化合物）和适......
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问答题 中老年肥胖者如何进食晚餐？
问答题 减肥者为什么要少吃肉多食鱼？
问答题 肥胖者为什么要少吃多餐？
