单项选择题
柔韧性是指人体（）的最大活动幅度或范围
A.关节 B.肌肉 C.韧带 D.肌腱
单项选择题 肘关节可完成下列运动中的（）
多项选择题 制定抗阻力训练计划内容包括（）
多项选择题 充分伸展股四头肌需要的关节和动作是（）
