单项选择题
在GSSC减脂周期中,以下对于基础期的训练内容描述正确的是()
A.以基于基础动作模式的力量训练动作为主 B.无需继续进行关节功能的强化训练 C.HIIT是本阶段最主要的训练主题
单项选择题 在GSSC减脂周期中,以下哪项不符合基础期的阶段原则()
单项选择题 在GSSC减脂周期中,准备期的成果判断标准为()
单项选择题 JFS关节功能筛查总分18分,且无0分项,通常来说准备期一般几周为宜()