单项选择题
下列训练方法中，最有利于运动员建立和巩固动力定型的是（）。
A.循环训练法B.重复训练法C.竞赛训练法D.变换训练法
单项选择题 闪躲、腾跃等训练方式主要用于发展拳击运动员的（）。
单项选择题 下列最能体现运动员有氧耐力水平的是（）。
单项选择题 下列肌肉中可通过镇压腿练习发展其伸展性的是（）。
