判断题
瑜伽的“婴儿式”的伸展动作是腹部伸展的很好的练习
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判断题 有氧运动就是我们说的心肺功能锻炼。
判断题 椭圆仪训练器可以采用向前或向后两个不同是训练方向。
判断题 只要肘关节伸就可以使肱二头肌得到伸展
