单项选择题
以消除多余脂肪、增长肌肉弹性为锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在()次
A.15~20 B.18~22 C.20~25 D.25~30
单项选择题 以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,小肌肉群每组次数应在()次
单项选择题 以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习,大肌肉群每组次数应在()次
单项选择题 通常,一条健身路径由()种器材组合构成。