判断题
无氧训练可起到缓解和改善老年人运动和感觉神经减弱的作用。
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判断题 中老年妇女积极参加体力活动可延缓衰老过程中的骨质丢失。
判断题 机体对糖、脂肪的有氧代谢能力具有年龄差异,年龄大的人有氧代谢酶活性比年龄小的高。
判断题 运动项目特点、训练强度对老年人的各系统器官机能没有影响。