填空题 增加髋关节屈曲训练中，双腿抱膝伸展，仰卧位下，患者双手抱膝向胸，直至（）后侧感觉到伸展力量；骨盆不能离开地面，伸展的是（）后侧而非腰椎后侧。

填空题 增加髋关节伸直训练中，修正式击剑者伸展，弓箭步姿态站立，伸展侧在后，另一侧在前，后脚与前脚在同一平面上，且足部朝前；要求患者先将骨盆（），在将身体重量移到前脚，直到后脚的（）前侧感觉到伸展；若后足踩在地面上，可以伸展到（）。

填空题 髋关节区域的运动介入中，伸展范围受限髋关节结构的技巧中，必须要（）双关节肌肉在膝关节处放松。