单项选择题
散手训练中发展速度素质时,采用的练习时间不应超过().
A.5-10秒 B.10-20秒 C.20-30秒 D.30-40秒
单项选择题 下列选项中,哪种练习是发展绝对力量的练习().
单项选择题 发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量,重复次数为().
单项选择题 在散手比赛中,面对强手时应以()为主。