问答题
有哪些米粥可以预防便秘？
可用中药同米煮粥吃来预防便秘：（1）红薯粥：红薯250g，洗净连皮切成小块，与粳米2～3两，加水适量煮粥，待......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 纤维素含量较高的食物有哪些？
问答题 纤维素含量较高的食物对排便有什么益处？
问答题 螺旋藻对便秘有什么预防作用？
