单项选择题
下列哪项减肥方法可以使减重者平均每周减少0.5-1.5kg，但长期食用这类饮食可能会取得很好的效果，而且副作用更少（）
A.低卡路里饮食 B.饥饿饮食 C.适度的能量限制饮食 D.运动减肥
单项选择题 低卡路里饮食是指每天提供（）千卡热量的饮食，这种饮食可能由常规食物组成，也可能由特殊配方的食物组成，或者这两种食物的结合
单项选择题 节食减肥通常是按照每天提供给减体重者的热量小于（）kcal来定义的
单项选择题 大强度运动可以让机体变瘦但是（）变重，而肌肉会更快捷的分解脂肪
