问答题
晨练前为什么要先进食？
人在晨练时，要消耗较多的能量。而人体能量的供给，可以来自食物，也可以来自体内的脂肪分解或肝糖元分解。有人研究表明，早晨是......
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问答题 饭后锻炼是否有利于消化？
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问答题 为什么不能过量饮食？
