单项选择题
以下哪项不符合减脂周期规划中，“基础期”的设计原则（）
A.一般会持续8周 B.以强化力量耐力为主，男性可过渡到增肌甚至更高负荷 C.同期可配合低冲击的有氧训练
单项选择题 以下对于“基础动作模式”描述错误的是（）
单项选择题 对于减脂人群来说，其在“基础期”的训练内容通常包括（）
单项选择题 以下哪项不符合“准备期”的训练内容（）
