问答题
怎样增加腕力?
①提重物。②指卧撑。③单杠悬垂。④把肘和前臂放在一张桌子上,让手掌从桌前垂下。在保持......
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问答题 力量训练中应注意哪些问题?
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问答题 什么是运动损伤?