单项选择题
（）不是消除疲劳的可靠途径。
A、补充机体在运动中大量丢失的物质 B、用各种方法使肌肉放松，改善肌肉血循环 C、通过调节神经系统机能来消除疲劳 D、以上都对
单项选择题 利用发汗法快速减体重时，身体主要丢失的是（）。
单项选择题 侧向运动试验是检查（）损伤的重要方法。
单项选择题 仰卧硬板床休息是治疗（）的有效方法。
