多项选择题
柔韧素质训练方式有()
A.静力拉伸 B.负重训练 C.动力拉伸
单项选择题 发展灵敏素质的最好时期为()
多项选择题 弹跳素质是一项综合素质,训练时必须抓住()几个重要因素。
单项选择题 发展一般耐力训练的负荷强度采用()。