多项选择题
在选择蔬菜时，应考虑以下哪些方面？（）
A.首先选择新鲜和应季蔬菜 B.尽可能选择食用多种蔬菜 C.应特别注意摄入深色蔬菜，使其占到蔬菜总摄入量的一半 D.注意增加十字花科蔬菜（白菜、萝卜、油菜、芥蓝等），菠菜，菌藻类食物的摄入
多项选择题 奶及奶制品对人体有哪些好处？（）
多项选择题 有些人喝牛奶后出现腹胀、腹痛、腹泻、排气增多等不适症状后怎么办？（）
多项选择题 老年人食用大豆及其制品有何益处？（）
