判断题 湿热质者养生对是否熬夜没有要求。

判断题 湿热质者可以经常抽烟和饮酒。

判断题 湿热质的人以湿热内蕴为主要特征，宜食用性寒凉、味淡或苦且具有清热、利湿作用的食物。