单项选择题
一个人在做双手举起过头深蹲时,发现髋屈过多,请问下一步要做什么?()
A.拉伸髋屈肌群 B.拉伸小腿三头肌 C.在不肩屈的情况下再做深蹲 D.拉伸背阔肌
单项选择题 一个人在做闭眼步态评估时,发现身体向左侧旋转,请问有可能存在下列哪种情况?()
单项选择题 在为会员进行肌力测试时,利用的是肌肉收缩的哪种形式?()
单项选择题 一个人在做过头深蹲评估时发现肩屈活动度不够,下列哪块肌肉有可能比较紧张?()