单项选择题

A.每周7次以上,每次60MIN的中等强度运动可降压
B.每周消耗300-1300Kcal的能量消耗有较明显的降压作用
C.减少食盐、酒精或减轻体重有利于降压
D.增加富含钾盐的水果、蔬菜摄入有利于降压