问答题
心血管病患者健身锻炼原则是什么？
①保持轻松心境，避免紧张情绪。②摸索出自己的最佳运动强度。一般说来，运动时无身体不适，在运动停止后10分钟内......
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问答题 运动减肥的注意事项有哪些？
问答题 运动减肥有哪些误区？
问答题 哪些运动项目适合减肥？
