问答题
训练周中国式的分类有哪几种？
基本训练周、赛前训练周、比赛周、恢复周。
问答题 训练负荷是由什么构成的？
问答题 常规大周期和微缩大周期的区别？
问答题 进入专项和最佳阶段的训练任务和负荷特点？
