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判断题

背越式跳高,有利于自然地降低身体重心和快速地起跳。

【参考答案】

正确

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判断题 跳高起跳时,摆动腿的迅速向上摆动,不仅增大了起跳蹬伸的反作用力,而且提高了起跳离地瞬间身体重心高度。

判断题 为获得下栏后第一步的步长,摆动腿下栏着地后,起跨腿仍应保持较高的位置。

判断题 弯道跨栏跑时,最好用左腿起跨。

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