问答题
如何有效预防和治疗关节扭伤?
①确定损伤后,尽量冷敷处理。 ②在活动中注意幅度,在练习中可加护腕,绷带等。 ③正确地掌握网球击球方法,是击球动作自动化。
问答题 阐述发球的技术要点?
问答题 在比赛中出现什么情况算判为失分。
问答题 分别简述网球正手和双手反手击球动作技术要点。