判断题 压力总是引起人们生理、心理或行为上的消极反应，如头疼、失眠、焦虑、烦躁等。

判断题 塞尔耶认为人们对压力的反应有警报和动员、抵抗、衰竭和崩溃三个典型的阶段。

判断题 压力是由紧张刺激引起的，伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。