填空题 在运动过程中，人体生理机能活动变化的状况，通常可具体地分为上升阶段、（）和下降阶段。

填空题 柔韧是指人体活动时，关节、肌肉、肌腱和韧带的（）或伸展能力。

填空题 学前儿童体育活动主要是通过教师有目的、有计划的指导，对儿童身体施加一定的运动（）的手段来实现的。