判断题
太极拳练习过程中,要虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、虚实分明。
正确
判断题 太极拳是老年人练习的拳法,只能锻炼身体,没有实战效果。
判断题 刀法主要有:劈刀、藏刀、扎刀、带刀、撩刀、格刀、砍刀、缠头刀、裹脑刀。
判断题 剑法主要有:点剑、劈剑、撩剑、崩剑、刺剑、云剑、绞剑、架剑、带剑。