判断题 夏季是减肥的大好季节，以选择大强度的有氧运动为佳。

判断题 对于过敏性体质的人，春季锻炼需注意预防花粉症。

判断题 运动产生的热量使体温升高，散热的主要途径是汗液的蒸发。