填空题
途中跑的技术要求是（）、（）、（）、（）、（）。
轻松；协调；有弹性；节奏快；屈蹬效果好
填空题 途中跑的任务是（）和（）较长距离的（）。
填空题 起跑后加速跑的任务是充分利用向前的（），尽快达到（）。
填空题 起跑的任务是获得向前（），迅速摆脱（），为起跑后加速跑（）。
