单项选择题
以下对于训练周期描述正确的是（）
A.训练水平高的人无需进行周期规划 B.周期规划的根本目的在于预防疲劳，确保持续进步 C.所有人都应当以年为单位制定周期
单项选择题 以下对于Par-Q问卷描述正确的是（）
单项选择题 用户属于虚弱型肥胖，从未进行过任何运动，有高血压，那么我们在训练中应注意什么（）
单项选择题 以下对于“髋关节灵活性不足”描述正确的是（）
