问答题
动力性练习和静力性练习各有什么生理特点?
动性练习能更快发展动力性力量,并可使全部动作范围的力量普遍得到发展,动力性练习能改善肌肉群之间的协调性,能更有效地发展肌......
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问答题 为什么说力量素质是重要素质?
问答题 试述无氧耐力的生理基础。
问答题 试述有氧耐力的生理基础。